Forebygge tørre slimhinner i underlivet

Det finnes noen forebyggende tiltak du kan benytte deg av hvis du ofte har tørre slimhinner i skjeden. Følg tipsene nedenfor for å redusere plagene i hverdagen og ved samleie.

Gode tips for å unngå tørre slimhinner:

  • Unngå å bruke deodoranter eller sterkt parfymerte produkter i underlivet
  • Bruk lengre tid på forspillet når du har sex slik at kroppen får mer tid til å produsere naturlig glidemiddel
  • Bruk glidemiddel når du har sex
  • Rådfør deg med legen din om østrogenbehandling
  • Rådfør deg med legen din om hormonbehandling (HRT)
  • Bruk et fuktighetspleiende produkt til intimhygienen som lindrer tørre slimhinner i underlivet

Topp